Kiwi
(Actinidia deliciosa)
El árbol requiere de abundante riego sobre todo en verano. Debemos tener un mínimo de dos plantas (macho y hembra) para una correcta polinización, es una trepadora de gran tamaño y necesitará de estructuras de apoyo especiales, etc. Es rico en vitamina C y antioxidante. Los kiwis verdes contienen más vitamina C que una naranja y dos veces más que un limón y los kiwis amarillos hasta tres veces más que un limón. Recordemos que la vitamina C ayuda al normal funcionamiento del sistema inmunitario y también protegiendo a nuestras células de la oxidación. Rico en fibra y ácido fólico